Ребята, как вы относитесь к домашним тренировкам? Я бы хотел отказаться от посещения тренажерки, купить какой-нибудь многофункциональны тренажер и заниматься дома. Но пока что мне сложно понять, как правильно выбрать тренажер и где есть возможность заказать у нас в СПб?
Был ли у вас опыт в выборе тренажера?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться12022-07-30 23:12:57
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-07-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
33 минуты - Последний визит:
2024-07-22 18:44:33
Поделиться22022-07-30 23:16:20
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-06-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2022-07-30 23:16:27
Не думаю, что это хорошая идея. Я вообще не представляю, как можно придерживаться полноценных тренировок в домашних условиях. Вряд ли будет какой-то результат
Поделиться32022-07-30 23:20:01
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-07-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2022-07-30 23:20:17
Я уже давно так и поступил. Намного удобней проводить тренировки в любое удобное время в домашних условиях. Но я выбирал сразу несколько тренажеров, хорошо, что место позволяет. Нашел у нас в СПб компанию, которая предоставляет услуги проката тренажеров для дома. Вот тут вы сможете проконсультироваться со специалистами и выбрать тренажер https://fitsharing.ru/spb
Поделиться42022-07-30 23:23:17
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-07-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
50 минут - Последний визит:
2022-07-30 23:23:19
Вам бы не помешало бы проконсультироваться с тренером, поскольку все индивидуально. Кому-то подходить беговая дорожка, а кому-то велотренажер. Но я лично против тренировок дома, т.к. очень сложного себя заставить соблюдать режим без контроля тренера
Поделиться52022-11-14 04:18:18
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-05-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
43 минуты - Последний визит:
2024-05-12 16:01:34
Скандинавец написал(а):
Вам бы не помешало бы проконсультироваться с тренером, поскольку все индивидуально. Кому-то подходить беговая дорожка, а кому-то велотренажер. Но я лично против тренировок дома, т.к. очень сложного себя заставить соблюдать режим без контроля тренера
Есть люди, для которых это не проблема, у них очень высокий уровень мотивации и самоорганизации. Может, автор из таких. Froger, если Вы действительно готовы заниматься минимум трижды в неделю и постоянно развиваться, то рекомендую Вам почитать о 3 техниках выполнения силовых для повышения их эффективности https://lifestyle.wegym.ru/workout/3-te … -silovykh/ А после прочтения начать их применять.
Поделиться62023-10-22 23:23:36
Тренироваться можно и без тренажеров. С ним конечно лучше, но я пока своим весом делаю упражнения. Результат тоже неплохой.
Страница: 1
